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尊享纯玩-西藏东环线拉姆拉措、纳木措8晚9天

尊享纯玩-西藏东环线拉姆拉措、纳木措8晚9天










行程特色

尊享纯玩-西藏东环线拉姆拉措、纳木措8晚9天
1、 西藏第一条不走回头路,具有震撼心灵、深度旅游的环线之旅!全程经典景点组合,高大上景点全含,私人密制,为贵人独享,转山、徒步、探秘、摄影,不走寻常路。去山南,追踪雅砻文化,探寻藏地之源;徒步一个半小时的山路走向神湖拉姆拉措,寻前世,看今生,找回迷失的自我;走进世界最大最美的峡谷,观看最美的山峰,寻找梦中的香格里拉!是探索藏族同胞祖先和藏族文化发源和发展的神秘之旅,是穿越雅鲁藏布江大峡谷的原始探险之旅!感受仁者乐水智者乐山的灵魂之旅!感受大自然的鬼斧神工之旅!
2、打造2015年西藏真正的纯玩纯净游!严格按产品线路走!诚信旅游!住宿根据游客等级为全程性价比最好的酒店。
3、全程10人以下地区师傅兼导游,10人以上地区含导游,0自费0购物
4、半自助特点:全程只含正餐午餐6正+送1餐(林芝到达当晚送石锅鸡)=7正餐,不含晚餐,方便你有更多的自由活动任性的纯净游玩,所含正餐餐标:20元/人/餐(非常规线,菜价高,不吃不退),其中朗县、泽当酒店不含早,故含5早。
5、全程挂三推荐酒店---拉萨金蕃大酒店、昆仑商务或同级酒店;林芝俊凯大酒店、龙都宾馆或同级;泽当镇山南雪鸽宾馆(挂三)、山南锦砻商务酒店(准四)

出团日期

尊享纯玩-西藏东环线拉姆拉措、纳木措8晚9天
详情请咨询客服。

行程安排

尊享纯玩-西藏东环线拉姆拉措、纳木措8晚9天
  • 天: 南宁—重庆
  • 指定时间集合,乘航班赴中转地机场抵达后接机入住酒店。(中转地为重庆、昆明、成都,具体出票为准)
  • 用餐: 无 住宿: 机场酒店
  • 天: 重庆—拉萨
  • 早乘参考航班前往神秘的雪域高原——拉萨,抵达拉萨贡嘎机场后,乘车穿越雅鲁藏布河谷,一路浓郁的田园景色、散落的藏式村寨、高原风光即刻让你沉醉于雪域风情之中。抵达拉萨酒店后,稍作高原气候适应性休息,自由活动。 ◆【拉萨】西藏首府,又称作“圣城”、“日光城”,海拔3658米。 ◆【拉萨贡嘎机场】位于拉萨市贡嘎县境内,海拔3600米,距离拉萨市区70公里,车程时约1.5小时左右, 同是它也是青藏高原最大的航空枢纽机场。 路况:全天柏油路面,路况好; 用餐:此日无餐安排,如客人需要用餐,可打车到餐饮一条街:即德吉路或巴尔库路,打车费用20-30元,第一天用餐,尽量清淡,且少量。 温馨提示:来到神秘西藏,心情激动的客人也别忘了保护自己的身体。拉萨含氧量仅为内地的65%,请客人注意缓慢行走,多喝水,多吃水果,当晚别洗澡,保持良好的睡眠。如高反需用药建议前往医院(如西藏军区总医院、西藏自治区人民医院等大型医院)。
  • 用餐: 无 住宿: 拉萨
  • 天: 拉萨—巴松错—林芝
  • 早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县---也是【松藏干布出生地】、此地位于318国道旁一个村庄边上,名为强巴敏久林。松赞干布出生地甲玛乡,甲玛意为百里挑一的富地,古时为群山环绕、水草丰足的圣地。 之后到达拉萨市和林芝地区的分界线—【米拉山口】(海拔5013.25米),过山口沿尼洋河的分界线一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,雪山在远处刚毅挺拔着,草原在眼前悄然沉睡着,河流在脚下缓缓流淌着, 一切的一切, 都组成了一段最美好的乐章。然后到藏族英雄格萨而王点将台【秀巴古堡】,驻足在唐蕃古道上,遥想其古时繁华,似乎又听得马蹄声与铃声响作一片,畅想当年指点江山,领兵作战的英雄气魄,沿途看到山高水深。最后前往林芝的八一镇。 最后前往林芝的八一镇,晚餐品尝我社特意赠送的林芝最出名的特色石锅鸡。 参观:秀巴古堡游览时间30分钟。松藏干布出生地10分钟,阿沛民俗村10分钟,中流砥柱10分钟。 用餐:早餐酒店含,午餐:松多镇(菜系为:川菜);晚餐:八一镇吃石锅鸡。 交通:拉萨到八一430KM,行车时间11小时左右,全程柏油路面,路况好。 温馨提示:此日因行车时间长,较为辛苦,游客可自备零食,同时导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适。
  • 用餐: 早、中、晚餐 住宿: 八一镇
  • 天: 八一镇—笨日神山-车游大峡谷—米林—朗县
  • 早晨驱车前往苯日神山风景区(尼洋河河口东北侧,与雅鲁藏布大峡谷遥相呼应!苯日神山是西藏原生宗教苯教的发源地之一): 苯日神泉 千年大桑树(据说文成公主亲手所栽) 尼洋河风光带(两江交汇) 藏王墓(第二十八代赞普日妥妥年赞之墓) 天葬台 曲觉沃寺(具有南亚风光佛教一座寺庙,在寺内可欣赏到黄牡丹之树) 然后驱车前往【雅鲁藏布大峡谷】。雅鲁藏布大峡谷,不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首,更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界各界人士关注。年轻的青藏高原何以形成如此奇丽、壮观的大峡谷?今天你走进大峡谷,这一切由你亲自解密! 之后驱车前往八一镇,为了方便游客自由活动任性的纯净游玩,晚上特意不含餐。 今日亮点:世界最大峡谷雅鲁藏布大峡谷;中国最美山峰南迦巴瓦峰。 参观:车游大峡谷游览时间3个小时左右。笨日神山游览时间45分钟 用餐:早餐酒店含,午餐:派镇(菜系为:川菜);晚餐:不含餐(产品经理建议:可自费品尝笨日神山景区最原生态的雅江野生鱼(三种不同做法)和当地高山上季节性盛产的各种野菜西藏特有放养藏猪肉)。 交通:八一至大峡谷往-米林县往返300KM,八一镇至笨日神山往返120公里,道路均良好,全程柏油路面,其中去大峡谷的路大部分是山路,弯道较急,请注意安全。
  • 用餐: 早、中 住宿: 朗县
  • 天: 朗县—拉姆拉措-加查-桑日县-泽当镇(共390公里)
  • 早晨驱车途径米林、郎县,顺着雅鲁藏布江峡谷河流逆流而上海拔高度从2900米到3500米呈平滑线上升,一路上欣赏藏布江两岸长达百公里的<列队古柏士兵的军姿>十三世达赖喇嘛的出生地和千年核桃园。 最后驱车前往加查县的拉姆拉措的停车场,然后游客徒步1.5-2小时到山顶观看拉姆拉措,拉姆拉措是西藏最具传奇色彩的湖泊。“拉姆”意为仙女、女神,“拉”意为湖面,“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。 又名琼果杰神湖,在加查县曲科杰丛山之中,湖面海拔5000多米。,拉姆拉错为一高山淡水湖,湖面积约一平方公里,形似椭圆,犹如群山环抱的一面镜子,景致秀美。湖面结冰期约7个月。夏天解冻以后,时而风平浪静,水清如镜;时而无风起浪,彤云密布,还不时发出奇特的声响,出现各种奇妙景象。拉姆拉错在藏语中的意思是“天女之魂湖”,湖面积虽然不大,但在藏传佛教转世制度中,它有着特殊地位,因尔备受信徒们敬仰,每次寻访达赖喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前,都要到此观湖卜相。每年藏历四至六月,许多善男信女前来这里朝圣观景。据说多人同观,所见各异,据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来。 最后驱车途经加查县、桑日县及桑日县达古峡谷风景区,下午到达泽当镇,为了方便游客自由活动任性的纯净游玩,晚上特意不含餐。 交通:朗县-加查100公里路况好,拉姆拉措至加查国道往返140公里,加查-桑日县80公里(此路段属新修完工前最后阶段目前均为碎石路,路况略差),桑日县-泽当70公里, 路况:柏油路 餐食:早餐酒店含,午餐在郎县用(条件落后,午餐简单如有不便请自备零食) 晚餐: 不含餐。
  • 用餐: 早、中 住宿: 泽当镇
  • 天: 泽当-昌珠寺-机场-曲水-羊湖-拉萨 (共350公里)
  • 早晨驱车前往参观昌珠寺。昌珠寺位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓,距乃东县约二公里,属格鲁派寺院,建于松赞干布时期,据说文成公主曾在该寺驻足修行。寺中悬挂有一口铜钟,在整个西藏都很有名。昌珠寺由大殿、转经围廊,廓院三部分组成,共二层,砖木结构。主要建筑是措钦大殿,底层供养松赞干布、释迦牟尼、观世音的塑像。二层殿名“乃定学”传为昌珠寺中最古老的殿堂,主供莲花生佛像。主殿里供奉着一幅当年乃东泽措巴的珍珠唐卡,也是一件世界罕见的珍宝。 然后驱车再前往西藏三大圣湖之一【羊卓雍措】(海拔4441米),羊卓雍措藏语意为“上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群,湖水面积638平方公里。 尔后返回拉萨途中参观西藏净土庄园(约1小时) ,基地拥有五千多亩种植园和两万多平方公里的自然保护区,主要是保护和繁衍西藏珍贵稀有的植物,药材,基地内种有珍贵稀有西藏独待的药材,藏红花,玛咖,黑枸杞,雪桃,牛蒡子,雪菊等,是西藏政府主导的净土健康产业。 最后驱车返回拉萨,为了方便游客自由活动任性的纯净游玩,晚上特意不含餐。 交通:泽当-昌珠寺-泽当-机场130公里,机场-曲水-羊湖-拉萨 220公里 餐食:早餐酒店含早, 午餐:午餐(泽当用) 晚餐:不含餐。
  • 用餐: 早、中 住宿: 拉萨
  • 天: 圣城一日游
  • 布达拉宫(布达拉宫参观时间视前日布达拉宫管理处批复的时间而定)-大昭寺-八角街 早上在酒店用餐之后,静静参观世界上海拨最高的宫殿--【布达拉宫】,布达拉宫位于西藏自治区首府拉萨市西北郊区,约两个布达拉宫高,总高在千米处的一座小山上。在当地信仰藏传佛教的人民心中,这座小山犹如观音菩萨居住的普陀山,因而用藏语称此为布达拉(普陀之意)。建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,不能拍照(指进入宫殿以 后,宫殿外可以拍一些“外景”),不能踩踏门槛等等。所有游客都需在1小时内完成参观,因此在宫殿内任何地方都不允许停留,参观结束后从布达拉宫西门出来,经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。宫殿较高,上下要慢行;殿内较阴冷,即使夏季最好也准备件外套。 下午游览【大昭寺】,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!) 最后游览【八廓街】,八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心,西接藏医院大楼,南临沿河东路,北至幸福东路,东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街",知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)
  • 用餐: 早中 住宿: 拉萨
  • 天: 拉萨—纳木错—拉萨
  • 早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山;前往位于拉萨市西北部,世界上海拔最高的咸水湖,纳木措(海拔4718米;游览时间约1.5小时);这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人,像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神,海拔7117米的念青唐古拉峰。然后返回拉萨,晚餐后入住酒店休息。 温馨提示:纳木措圣湖气温较低,请注意防寒保暖!此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。此天车程比较长,午餐在途中不一定可口,可自备一些零食以及矿泉水。但是沿途有美丽风景作伴,您不会觉得枯燥乏味。
  • 用餐: 早中 住宿: 拉萨
  • 天: 拉萨—昆明—南宁
  • 早餐后,专车在酒店接前往机场。 乘坐航班那返回温暧的家!临行前请再次检查自己的所有物品是否全部带走。今日将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望,布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我最爱的最后一片净土。 用餐:早餐/酒店内用。
  • 用餐: 早 住宿: 温馨的家

报价包含

尊享纯玩-西藏东环线拉姆拉措、纳木措8晚9天
● 住宿:入住当地挂牌三星酒店双人标准间(每人每晚一床位,如出现单男单女,需补房差);藏区宾馆条件有限,酒店设施与内地有较大差距,所以请放宽心态衡量。
●用餐:5早7正(早餐酒店含早,正餐20元/人/正,10人一桌,4荤4素一汤,不含酒水)。
口味主要以川菜为主,客人因自身原因放弃用餐,餐费不退。
●当地交通:当地旅游车,保证每人每正座,因特殊气候条件,旅游车辆均无空调设施;
●门票:景点门票均为首道大门票。
●导游:西藏当地专职导游。
●大交通:南宁昆明拉萨往返含机场税、燃油附加费(不含临时政府调价)
●保险:旅行社责任保险;

报价不含

尊享纯玩-西藏东环线拉姆拉措、纳木措8晚9天
●南宁机场往返南宁市区交通费;●私人所产生的个人费用等 ;
●航空公司临时加收的燃油附加费;●个人旅游意外险、航空保险费;

友情提醒

尊享纯玩-西藏东环线拉姆拉措、纳木措8晚9天
注意事项及说明:
1、高原反应:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游,不要带着感冒进藏。进藏前请谨记 “慢行,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。外宾、外国外交官、记者入藏另行安排。
2、因布宫限量销售,且上布宫时间有布达拉宫管理处统一安排,故在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留调整游览次序的先后的权利。参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。
3、西藏海拔高日照强烈,早晚温差大,请携带好保暖衣物、墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
4、因西藏线路行车时间较长,建议准备一些类如巧克力、牛肉干的食品备用。
5、进藏前注意充分休息,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。
6、计划散客请提前七天报团,请在客人出发前付清团款。请提前提供客人姓名、电话身份证号码。
7、出现单男单女我社安排拼房或三人间,如若不行请客人现付单房差。请提示客人身份证一定随身携带备查。
8、打折机票一经开出,不可转签、更改、退票。拉萨机场安检严格,请务必提供客人正确名单,如提供错误名单造成机票和其它损失由客人承担。
9、如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素,导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社不承担由此产生的其它责任及费用。中途因客人自身原因脱团或离团的,所有未产生费用均不退还。
10、进入布达拉宫不能超时,如客人不服从我社工作人员统一安排,耽误进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。
11、在游览景点和服务标准不变的情况下,我社有权调整行程。由客人在当地如实填写质量意见表,行程结束如有投诉以游客所签质量意见表为准,在责任范围内按相关旅游法规理赔。我社保留对此计划的调整及解释权!感谢您的支持与信赖!
12、我社只提供旅行社发票,请出发前落实所需发票单位名称,填开内容,发票金额.(以团队出发日期一个月内有效,逾期无法提供,请谅解!)
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