在你起飞,这里有一些技巧来帮助使你的假日,你回到工作——无应力工作世界通过:芭芭拉田园旅游照片和别墅销售海报承诺的机会手拉手走在沙滩上,一边听着海浪拍打在沙滩上。
其他潜在的游客提供一个海报迷住视图的峻岭和一个整洁的营地在尸体旁的美丽仍然蓝色的水。其他色彩鲜艳的邀请吸引顾客来想想穿越古代的遗迹,教堂和城堡后跟一个下午的旅游纪念品商店,最后通过一个宴会适合版税。
无论如何,广告照片的度假机会总是集中在乐趣和兴奋和/或宁静和浪漫的安静和平和。消息是,“没有工作,没有烦恼,没有大惊小怪,”几天充满乐趣和玩。那都不错但确实旅游海报向观众提供建议如何准备他们的假期吗?他们帮助你摆脱压力的假期准备的原因?他们建议如何划分你的思维和防止那些与工作相关的思想从跳进你的头吗?他们帮助你处理重返工作的压力吗?不,我不这么认为!所以,对不起,你在你自己的!
和,这就是好的规划进来。我不只是在谈论你的假期离开;我也谈论你的计划来缓解回工作假期回来后。取决于你的个性,这两种问题可以很艰难的。
让我们研究一些规划技巧在你开始你的假期。
谈判的日期——会见你的经理和确定最佳日期为你的假期。避免次当有一个新项目启动。体谅都和你的同事…工作时间表每个人都想要一些暑假。
阻止你的日历——如果你不阻止起飞时间在日历上,那么你不需要它。提醒自己,你的假期是一样重要的任何客户预约。挡住了你的日历还允许您计划您的工作负载过渡到一个同事在你离开的。
准备代表团的一些元素,你的工作可以等而其他人不能。优先考虑你的任务和决定谁可以委派的工作任务。如果可能的话,考虑你的工作分配与几个同事而不是转移到只有一个人。委托的工作,不需要太多的额外培训和并不复杂。计划对于这个转移至少两周的时间,所以之前没有一个高峰。
分配权力——如果你是一个经理,你需要分配权力,同时你在度假。如果会有不止一个人,要清楚谁是负责什么时间。发送一个到你的职场?刘庄,这样每个人都知道什么是什么。
设置一个“离开办公室”消息-设置,“离开办公室”消息,这样你不会被打扰和客户有信心他们的需要会得到满足。一定要显示谁打电话你不在的时候。如果可能的话,代表有人监视你的电子邮件,紧急问题的关注您的业务。
举行一次假期简报——之前离开,会见你的老板和同事将任何安全漏洞和提醒他们可能的问题可能出现在你的缺席。这将创建信心你的工作将会很好的照顾和将设置你的路径来放松。
准备回家卫队——没有什么比这更让人恼火的从一个假期回家,却发现你的盆栽都干透了,草十英寸长。确保你已经有人检查你的家里,做那些每周做家务活,这样不会不知所措,面对更多的压力在你的回报。
我真诚地希望你实现你的假期给自己设定,因为回到工作也同样紧张。坦率地说,我并不是很欣赏这个问题直到我个人遇到了一些我自己的挑战。记住,回去工作代表更多的改变比你想象的,这可以把我们变成一个意想不到的狂热。所以,这里有一些规划技巧,帮助我度过我的“回到工作”压力。
安排一个家庭日,计划至少一天前回到家里返回工作。注意什么工作需要完成在家里但不要跳进做所有的家务在曾经。如果你这样做,你会累之前就开始考虑工作。早点睡觉,好好休息一夜。
提早到达并分享——每个人都会渴望听到有关你的假期。与同事分享照片和继电器的一些突出你的假期。放置一个相册在公共区域供人审查。发布照片在您的工作区来帮助你思考你的假期。把一个物理提醒和把它在你的桌子上经常触摸一个回忆的旅行会减少压力。
满足你的威信——满足只要你可以得到最精彩的活动和重点需要解决。花时间的时候重新认识自己的各种项目。避免设置太多的会议和/或活动第一天,相反,倾听和学习。
放轻松,很难让你忘却假期和关注重点,所以给自己一马。如果你在办公室工作,从一个安静的阅读任务,将为你带来最新的。对另一些人来说,也许是时候重新认识自己一个程序手册,这样你可以把你的头脑,工作流回。这些小任务将创建一种成就感,并将改善你的情绪。
开发一个工作计划,计划这一周的无论是工作还是在家里。你可以有更多的控制在你的第一个星期回来上班,你会感觉更好。避免重载自己。慢慢移向更复杂的任务,将需要更多的时间。
寻找一个新的项目——没有什么能像一个新项目来让你的肾上腺素会。调查什么变化或机会变得可用而你在休假。决定什么可能你感兴趣并尝试参与。一个新的工作周期,一个新项目就够用了!
保持一个积极的演愈烈——如果你害怕回去工作,你的假期还没有创建了心灵的安宁,那么我建议你有另一个问题。也许是时候做出改变。否则,你需要一个积极的心态,为了迅速回到“槽”你的工作场所。
虽然假期被认为是一个没有压力的世界的“没有工作,没有烦恼,没有大惊小怪,”应力导致你的假期和压力在返回工作经验可以完全压倒性的。注意这和准备。